Jeste li znali da su vitamin D i magnezijum kao najbolji prijatelji? Trebaju jedan drugog da bi dobro radili u našem telu!
U organizmu postoji koordinacija hranljivih materija. Drugim rečima, koliko će se, na primer, neki vitamin ili mineral apsorbovati u tankom crevu i hoće li se uspeti pretvoriti u oblik koji naš organizam može da koristi, do određene mere zavisi i od prisustva drugih vitamina i minerala. Baš kao što u orkestru svaki instrument ima svoju ulogu, tako i vitamini i minerali u našem telu sarađuju kako bi sve funkcionisalo kako treba. Vitamin D i magnezijum su odličan primer te saradnje. Magnezijum pomaže vitaminu D da se aktivira, a ako nam nedostaje bilo koji od njih, možemo imati problema sa kardiovaskularnim bolestima, oboljenjima koštanog sistema i metabolizmom. Zato je važno unositi dovoljno oba!
Zamislite to kao slagalicu: vitamin D je jedan deo, a magnezijum drugi. Tek kad se spoje, slika je potpuna!
Zašto nam nedostaje vitamina D?
Većina nas zna da ga naše telo proizvodi pomoću sinteze u koži usled izlaganja sunčevoj svetlosti, ali jeste li znali da polovina ljudi na svetu ima manjak vitamina D? Velike vrućine i strah od kancerogenih efekata sunca na kožu poslednjih godina doveli su do toga da veliki deo populacije izbegava delimično ili potpuno izlaganje suncu tokom letnjih meseci. Zato im, kako bi nadomestili nedostatak vitamina D u organizmu, lekari često preporučuju suplemente s vitaminom D, ali pri tome se često zaboravlja na važnost magnezijuma.
Magnezijum – zaboravljeni junak
Mnogi ljudi širom sveta pate od manjka magnezijuma, a problem je što se on teško otkriva. Naše telo je sposobno da održava normalan nivo magnezijuma u krvi čak i kada nam ga zapravo nedostaje. Do danas nije otkriven jednostavan i precizan laboratorijski test koji bi odredio ukupnu količinu magnezijuma u organizmu, odnosno status magnezijuma.
Šta se događa kada nam nedostaje magnezijum?
Važno je znati da je magnezijum neophodan za pravilno iskorišćavanje vitamina D. Osim što je magnezijum ključan za metabolizam vitamina D, uzimanje visokih doza vitamina D može iscrpeti zalihe magnezijuma u organizmu. Ako unosimo velike količine vitamina D, a nemamo dovoljno magnezijuma, naše telo neće moći da iskoristi vitamin D kako treba. Zato nekim ljudima, uprkos uzimanju suplemenata vitamina D, nivo ovog vitamina u krvi ostaje nizak. Jednostavno rečeno, bez dovoljno magnezijuma, metabolizam vitamina D se usporava.
Be Natur rešenje
Be Natur nudi odlično rešenje: tablete vitamina D3 koje se tope ispod jezika i sprej s magnezijumom koji se nanosi na kožu.
Vitamin D3 tablete:
- Male i prijatnog ukusa
- Ne treba ih uzimati s vodom (topljive ispod jezika)
- Sadrže 1000 IJ vitamina D3
Be Natur Ionic Magnezijum Ultra Rapid Skin & Sport sprej:
- Idealan za sportiste i sve koji žele brzo da nadoknade magnezijum
- Opušta mišiće i neutrališe neprijatne mirise
- Nanosi se na kožu i brzo se upija
- Dermatološki testiran i pogodan za osetljivu kožu
- Nastao inovativnom metodom koja se bazira na strukturisanju rastvora koji magnezijum-hlorid heksahidrat farmaceutske čistoće od 100% prevodi u jonizovani rastvor magnezijuma i hlora koji blagotvorno deluje na vašu kožu
Kombinacija ova dva proizvoda obezbeđuje da vaše telo dobije dovoljno i vitamina D i magnezijuma za optimalno zdravlje.
Zapamtite, vitamin D i magnezijum su tim koji radi zajedno – i zato čine nerazdvojan par!
